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Experimentalista

Um blog onde exponho publicamente as pipas de massa que já gastei, dividindo-as em "bem empregues" e "desgostos"

07
Mar17

Colabora Metabolismo!!

Sarah

Já aqui escrevi algumas vezes sobre o aumento de peso desde que comecei a namorar com o Querido, ao todo foram 8kg e nem a minha cunhada engordou isto, numa gravidez aos 38 anos! E a verdade é que se aos 20 anos podia fazer rodízios de pastelaria e salgados, aos quase 30, se respirar fundo, bem fundo, umas 3 vezes seguidas, engordo 1 kg. 

Assim que fomos morar juntos, chegámos a acordo sobre como deveriam ser as nossas refeições e, acima de tudo, o que pode e não pode entrar em casa. Chegámos assim à conclusão de que doces (em toda a sua gama), fritos, aperitivos e snack não entrariam nem sequer na dispensa pois o pessoal conhece-se bem e podíamos andar uns lindos e uns magros durante uma semana inteira para chegar o fim-de-semana e lá vão eles ao coma diabético. Em substituição, temos sempre fruta e saladas frescas, sumos sem açúcar e água em doses industriais. Esta foi a nossa forma de não cair em tentação.

Entretanto, o Querido encontrou um manual de uma entidade divina do fitness que tem um sem fim de exercícios para trabalhar músculos que eu pensava que não tinha mas que entretanto começaram a doer. E até nos temos portado bem e fazemos uma média de 4 dias por semana em ginásio, mais uma aula de dança e uns eventuais passeios. Tudo isto podia ser o início de um casal sensualão, daqueles que têm abdominais onde podemos lavar o bikini ao fim do dia, contudo, o que é que a intensidade do exercício me tem dado?

 

FOME! FOME DE MANHÃ À NOITE! FOME DE COMER UM PORCO INTEIRO, acompanhado com salada claro. MAS FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME. Passo o dia com fome, faço 5 refeições por dia, como fruta e cortei bastante nos hidratos (a partir das 17h acabaram-se), bebo 1,5 litros de água por dia e tento comer bem e devagar, para o estômago sentir que está cheio lentamente. 

Contudo. EU TENHO FOME! EU DEITO-ME A COMEÇAR A SENTIR FOME, EU LEVANTO-ME COM FOME, EU TOMO O PEQUENO ALMOÇO E UMA HORA DEPOIS TENHO FOME.

Eu bem queria ser daquela raça de gente que come duas folhas de alface e se sente cheíssima! Ou então (este sim, o meu tipo favorito) comer como um lutador de sumo e não engordar. 

Está difícil ser eu. 

Sarah

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