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Experimentalista

Um guia, uma ideia, uma sugestão, ou apenas um sítio onde vir dar um passeio

Experimentalista

Um guia, uma ideia, uma sugestão, ou apenas um sítio onde vir dar um passeio

Qui | 31.03.16

Papas de aveia 2 minutos

Sarah

Papas de avei sempre foram sinónimo de panela, fogão, colher de pau. Tudo isto antes de eu ser sequer capaz de proferir um bom dia, quanto mais de cozinhar. Resultado? Ficava a olhar para o boneco cheia de sono, as papas ferviam, fogão sujo, eu a dizer palavrões antes das 8h00 da manhã e eu a desistir desta "cena saudável" da aveia matinal.

Até que (tal como com a quiche) eu pesquisei maneiras de fazer as papas de uma forma rápida e sem muita tralha ou fogões para lavar. E fui tentando. A tentativa e erro têm sido os meus melhores amigos nos últimos anos e posso dizer que tentei umas 4 maneiras de fazer aveia, todas sem uso de fogão, mas os resultados nunca eram os ideais e a aveia acabava sempre rija e a digestão era custosa. Até chegar a esta receita. 

Presenting...

 

Papas de Aveia

(Usem uma chávena de chá como medida, mais ou menos cheia, conforme a fome)

1 chávena de aveia

1 chávena e meia de leite (do que usam e gostam) ou de água

Colocar tudo dentro de uma tijela que pode ir ao microondas e agora o segredo

 

Deixar a aveia de molho durante a noite toda, dentro do frigorífico e tapada

 

O que eu notava é que mesmo a aveia mais fina, no dia seguinte, precisava de 5 minutos ou mais de microondas até estar no ponto. Desta forma, ela fica de molho pelo menos 8h, o grão vai amoleçendo na sua totalidade e na manhã seguinte apenas precisa de 2/3 minutos no microondas, na potência máxima e até vocês verem que a aveia ferve.

ATENÇÃO:

Não tapem a tijela para não sair por fora. Isso é o que faz com que a aveia derrame e suje o microondas

Abram a meio do tempo ou quando virem que ferve, mexam com uma colher e deixem cozer o resto do tempo.

 

Com esta receita aprendi a gostar de aveia, coisa que nestas manhãs assim mais frias é como levar um abraço no estômago, quentinho e saciante! Como toppings os meus preferidos são estes

Canela, cacau, mel, amêndoas torradas, café solúvel, côco ralado, chia (já hidratada) e goji, banana (em rodelas, microondas 2 minutos, coberta com canela) e arroz tufado (para os dias mais gulosos)

 

Mas o bom desta base de aveia é que lhe podemos por literalmente qualquer coisa, contando que isso lhe dá mais ou menos calorias mas em média, uma tijela de papas de aveia tem 300 cal (um croissant com chocolate anda ali pelas 700cal, dependendo da massa). As papas são simples, a aveia não é doce e assim aceita bem qualquer completamento. No dias de verão mas que ainda assim pedem aveia de manhã eu gosto de colocar fruta fresca como morangos, mirtilos ou framboesas, mas para isso espero que a aveia arrefeca para não melar a fruta. 

Eu uso a aveia fina da Cem Porcento, à venda no Continente por 1,29€/400 g.

 

Experimentem e usufruam de um dos melhores alimentos que se pode comer de manhã pois a aveia é uma fonte de hidratos de libertação lenta, mantendo-vos saciados durante mais tempo controlando assim as gulas do meio da manhã. Se é bom para diabéticos, também o é para as restantes pessoas.

 

Sarah

Qua | 30.03.16

Oh Querido Componha-se: 5 hábitos de um homem cuidado

Sarah

Desengane-se o homem que acha que lá porque nós ficamos todas malucas com os rapazes da série Vikings que estamos para aturar um tipo barbudão, despenteado, sem dentes ou com cascos no lugar de pés! Uma coisa é entretenimento meus caros e sim, ficam os entretidas ao ver aqueles deuses nórdicos, outra coisa é a convivência diária com os ditos "deuses" e, como vemos na série, até as senhoras vikings não têm paciência para eles! 

Posto isto, independentemente das modas, das crenças enraizadas como o "feios, porcos e maus" e dos gostos que nos tentam vender há uma verdade universal, inalterável: há poucas coisas mais agradáveis para uma mulher do que um homem lavadinho, cuidado e cheiroso. E nem falo de perfumes. O simples hábito do banho e da higiene em geral é muito bem visto e recebido pela comunidade feminina. A sério! 

 

Posto isto, estes são para mim os 5 hábitos de um homem que se cuida e nos quais eu reparo:

 

Dentes

Dizem-me (as más línguas) que não escolho homens mas cavalos. Que é a primeira coisa que olho, que sou descarada e mais não sei quê mas se tivessem andado 2 anos da vossa vida com arames na boca iam entender a minha obsessão. E eu olho para os dentes em geral, homens, mulheres, crianças e animais. Gosto de dentes bonitos, brancos, direitos, que anunciem um hálito bom para dar beijinhos. E não quero conversas com dentes sujos, tortos não digo nada mas sujos é coisa para me por doente! O meu dentífrico favorito é a Pasta de Dentes Pro-Expert Sensibilidade + Branqueamento da Oral B. Acho toda a gama muito boa, mesmo as escovas de dentes e agora está no continente por 1,99€! Fora brincadeiras....cuidem dos vossos dentes, lavem-nos pelo menos...pela vossa saúde.

 

Barba

Amiguinhos, ou a usam bonita, aparada e têm EFECTIVAMENTE barba que se veja, ou cortem isso e não chorem sobre o pelo inexistente. É certo que agora está muito na moda (iiiiieeeeiiiiii) mas se até os vikings da séries fazem trancinhas para a deixar mais bonita,  quem se julgam vocês para deixarem o mato facial crescer sem governo, sem corte, por onde calha? Eu imagino a dor de cabeça de todos os dias acordar com a cara cheia de pêlo (ou ele não crescer nem por nada) mas uma cara cuidada é meio caminho andado. É que as barbearias já nascem como as padarias: uma em cada esquina, por isso não se justifica uma cara maltratada. Se por sua vez têm uma barba catita mas também gostam de andar de cara lavada, apostem numa Máquina de aparar e barbear BABYLISS. Pelo que li em fóruns masculinos (vêm, TPC feito!) os resultados são bons e cumpre o prometido. Na Worten por 49,99€.

 

Lábios

Vocês, homens, gostam de lábios bonitos nas vossas senhoras não gostam? Carnudos, hidratados, macios, ali a pedir beijos daqueles, não é? Então porque carga de água hão-de andar vocês com os lábios a parecerem o fundo dos oceanos, a falha do Açores ou o sítio onde se forma o Canhão da Nazaré!? Ao contrário do que pensam, não é coisa de "maricas", não vos achamos menos homens nem têm que andar de beicinho cor de rosa, para estarem hidratados. A melhor coisa, invenção, ideia, génio, dos últimos tempos é a vaselina da Vasenol. Eles prometem 30 usos, eu sugiro só um: os vossos másculos lábios. Há embalagens de 50 ml, minúsculas, há venda por 1,99€ em qualquer local! Não deixa um brilho por aí além, não tem cheiro nem sabor mas é super hidratante e confortável para quem a usa. Mantenham no carro, ali no porta luvas, à homem.

 

Desodorizante

Não, isto não é moda, irrelevante ou uma coisa para se usar em dia de festa. Isto é para se usar todos os dias! De manhã à noite, 24/7 ainda para mais se vão ter um date. Suar toda a gente sua, cheirar mal, é só para quem quer. Eu adoro o Invisible Black & White da Nívea. É o única desodorizante que usei que não mancha mesmo a roupa. Há em spray e roll on, pró menino e prá menina. E a versão fresh está em promoção no continente.

 

Unhas

Jovem, és alto, bonito, cheiroso, tens bons dentes e uma barba bonita mas andas com nhanha nas unhas? Então adeus. Antes que me matem: mecânicos, trabalhadores das obras e pessoal do trabalho manual em geral, eu sei que é coisa do demónio manter as unhas limpas mas se até vocês conseguem, um tipo que trabalhe ao computador também tem que conseguir! E aqui nem me alongo: uma escova e unhas (made in China) e está feito. Nem pensem que unhaca preta me toca, dou em Anselmo na hora! Ah e se na loucura quiserem um creme apostem neste Nivea Smooth (em promoção). Um must!

 

Deixei-vos boas ideias, bons motivos para serem uns rapazes mais bonitos. Ou ainda mais bonitos! Aproveitem

 

 

 

Sarah

 

 

 

Qua | 30.03.16

Receita de Quiche sem Massa

Sarah

Ah as quiches! Essa mítica refeição para aqueles dias do "Sinto-me gorda vou comer só uma sopinha e uma fatia de quiche", pensando que isto é o melhor que podemos dar ao corpinho cortando nas calorias e nos hidratos. 

 

ERRADO

Uma fatia de quiche (carne/peixe) tem cerca de 566 calorias. Já uma quiche de legumes terá cerca de 239 calorias. Falamos de fatias pequenas e não daquelas imensas fatias que muitas vezes compramos nos cafés. Se a isto juntarmos uma sopa de legumes, simples, 250 ml, quase que chegamos às 1000 calorias por refeição! Uma mulher com 30 anos e menos de 70 kg deverá ingerir uma média de 1500 cal/dia. Já estão em pânico? Pois é de ficar senhoras e senhores. Muitas vezes comemos coisas pelo bem da dieta e da saúde, convencidos de estarmos a fazer a escolha acertada e o resultado pode ser castastrófico e corpitxo sarado nem vê-lo.

E foi isto que me fez procurar uma receita que me satisfizesse o gosto por quiches mas evitando a grande asneirada deste prato: a massa folhada. 100g de massa folhada têm 558cal, com 6 g de gorduras saturadas, aquelas que vos entopem as artérias! Quem já fez ou já viu fazer, sabe que massa folhada não é mais do que massa estendida com manteiga (pelo menos 7 camadas, até ficar com a textura ideal) resultando numa tremenda bomba calórica. Eu cuido-me, como bem e não me privo muito, mas se posso fugir aos excessos é o que faço sem hesitar e entre experiências e pesquisas cheguei a esta receita (na app do petit chef e adaptei-a ao meu gosto/necessidades. Original com farinha mas não achei necessário)

 

Ingredientes: (4 fatias monstras ou 6 fatias decentes)

Para o creme:
- 3 ovos
- 500 ml leite/natas de soja/2 iogurtes gregos magros/1 embalagem de queijo quark 
- 100 g de queijo ralado
- sal
- pimenta moída
- noz moscada moída
- óregãos secos

Para o recheio:
- 100 g de bacon em cubos/fiambre de peru ou frango/sobras de frango assado/2 latas de atum
- 150 g de espinafres congelados ou frescos/ 3 alhos franceses pequenos
- 200 g de cogumelos frescos



Preparação:

Passo 1: Numa taça bater os ovos com uma vara de arames ou garfo.

Passo 2:  acrescentar o leite aos poucos. Juntar o queijo ralado e temperar.

Passo 3: Cozer os espinafres frescos ou congelados em água e sal. Escorrer bem, apertando um pouco.

Passo 4: Numa frigideira bem quente aquecer o bacon, para soltar a gordura. Escorrer a gordura e juntar os cogumelos, deixando fritar mais um pouco com o bacon. Se preferir o alho francês, saltear depois dos outros ingredientes para amolecer, não precisa cozer muito. 

Passo 5: usar de preferência uma forma anti-aderente, ou formas de queque untadas. Como a mistura é líquida não convêm ser de fundo amovível. Se for, coloquem dentro de um tabuleiro de forno. Juntar o bacon, os cogumelos e os espinafre.

Passo 6: Verter o creme por cima, ajeitar a superfície.

Passo 7: Levar ao forno pré-aquecido a 180ºC durante 40 minutos. ou até a superfície se apresentar dourada. Esperar 10 minutos. antes de desenformar.



Simples, autêntica receita para totós, óptima para aqueles dias em que não temos vontade de ficar agarrados a tachos e queremos algo rápido, saciante e pouco calórico. Como viram, dá para ser feita com quase qualquer recheio, podendo substituir o leite por outros produtos (o queijo quark vai dar post!). E a melhor parte?

 

135 KCAL POR FATIA!!!

(aproximadamente, fatias de 100g, vejam aqui)

 

Qual é então a necessidade de arruinar um snack tão bom e que vos fica a 7€ por quiche? Provei, aprovei e é dos meus pratos favoritos, bom para fazer em casa, para um jantar rápido ou para levar para um dia de praia. 

Aproveitem!

 

 

 

Sarah

Seg | 28.03.16

Garnier, Parte II

Sarah

Ora bem continuando na senda do último post  passamos agora há Garnier.

Já devo ter dado a estes senhores uns bons milhões em cremes, desodorizantes, produtos de limpeza de pele....é o que lhes vale estarem presentes em todos os hipermercados, supermercados, mercearias da aldeia. Já usei os champôs (das várias gamas), os cremes de corpo (dois ou 3 de gamas diferentes), os desodorizantes (de que falarei noutra altura), a água micelar (também vou falar!!) e o óleos para o corpo. Posso dizer que com estes meninos já fui a todas e nem sempre me senti muito bem servida mas as surpresas têm melhorado. 

Sendo esta série de posts dedicados ao cuidado com o corpo apresento os dois produtos que para mim estão no topo:

          Loção Tesouros de Mel, da gama Tesouros de Mel para o cabelo e O Body Tonic Leite Hidratante Refirmante

 

A primeira é tão recente que nem no site da marca encontram referências ao produto mas o Body Tonic já é um clássico entre a mulherada que se queixa dessa coisa chamada celulite. Cada um tem a sua função, o primeiro hidrata, o segundo tonifica mas ambos cumprem aquilo que prometem.

 

 Leite Reparador Tesouros de Mel, da gama Tesouros de Mel

A gama é muito recente e resulta de uma extensão dos já existentes produtos para cabelo nas gamas Delicadeza de Aveia, Óleos Maravilhosos, Azeitona Mítica e Tesouros de Mel e todas estas gamas lançaram agora os cuidados de corpo. É um produto recente que saiu no início do ano e decidi experimentar por dois motivos: prometia uma hidratação intensa sem colar (é para pele muito seca) e estava a metade do preço. E a verdade é que me surpreendeu pela positiva.

Apesar de ser um creme com uma textura um pouco espessa, não deixa a pele colante e podemos vestir-nos logo a seguir sem problemas pois é muito fácil de espalhar. Apenas poderá ter um senão: deixa a roupa a cheirar a creme, mas a fragrância é muito agradável e suave, o que faz com que não me importe em cheirar a mel durante o dia.

Em termo de resultados noto a pele muito mais macia e durante 24h não preciso de me preocupar com cremes. Não me fez irritação. Encontrei-o à venda no Continente por 5,89€ . Uma boa surpresa que cumpre o que promete.

 

O Body Tonic Leite Hidratante Refirmante

Bom, este já é conhecido de muitas mulheres. É um leite corporal, de textura bastante fluida e cheiro agradável que promete tonificar a pele e assim ajudar a correr com a celulite. Ainda que eu não queira desmentir a marca, sou da opinião que cremes e loções não resolvem a celulite, mas podem ajudar no aspecto da pele e na sua firmeza. Nesse sentido esta loção faz o que promete e com utilizações diárias notamos a pele mais firme e bonita. Tem na sua composição Phyto CafeínaTM e Extracto de Alga Marinha, ambos ajudam na redução do aspecto casca de laranja. Achei a hidratação média, mas para mim, não foi suficiente. A textura é de fácil e rápida absorção e conseguimos vestir-nos logo de seguida. É uma boa solução para os dias de verão, pois deixa a pele fresca e a cheirar muito bem. 

Disponível aqui por 8,69€. Dura bastante.

 

Se por sua vez vocês preferem os óleos corporais podem também experimentar o Óleo Anti-celulite Refirmante ou Óleo Precioso de Beleza (raio de nome...). Já experimentei ambos e não fiquei muito fã. Apesar de serem óleos secos sinto que deixam a pele demasiado oleosa e vestir, principalmente no inverno, torna-se um enchimento de chouriços! Não mancham por isso não se preocupem mas a absorção podia ser melhor pois passada uma boa hora ainda nos sentimos a "escorregar". Contudo, tentem. Podem ter uma experiência melhor que a minha. Aqui e aqui.

 

Relembro que tudo isto foi pago por mim, em várias experiências com a marca, para uma pele mista a seca, não atópica.

 

Sarah

 

 

 

 

 

Seg | 28.03.16

Hala Madrid!! Ou como eu sonho com atentados

Sarah

A minha criatividade sempre foi o meu Kryptonite - vem directamente do planeta Sarah, da Galáxia Invenção, mas quando eu me chego muito perto dela acabo prostrada no chão, a dizer "porquê......porquê.....".

A última vez que tive um confronto pouco saudável com a dita foi no fim de semana da Páscoa. Não sei se foi das amêndoas, se me chegaram ao hipotálamo e deram choque, se foi o fígado a mandar cargas biliares directamente ao meu córtex cerebral esquerdo, a verdade é que sonhei que morria num atentado em Madrid.

O detalhe da coisa foi o que mais de assustou......Estava com um a amiga minha nos Jardins do Retiro, a curtir um dia de sol maravilhoso. Os Jardins estavam cheios, parecia um fim-de-semana de sol como qualquer outro até que começamos a ouvir sirenes, aparece polícia a correr por todo o lado, dizendo-nos para evacuarmos o espaço.

Dali fugimos para um centro comercial (!?) que estava vazio. Éramos as únicas alminhas ali dentro, excepto um segurança que estava dentro de uma loja, mas que ainda me pergunto se não seria um manequim. 

Viramos uma esquina e damos com 3 homens, altos, morenos, assim com cara de serem do ISIS ou do DAESH (!?). Eles tentam parar-nos mas conseguimos passar por umas portas de vidro que vão dar á rua, uma espécie de saída secundária, que dá para uma rua ladeada por muros. A coisa torna-se cinematográfica quando eu me viro para trás para dar a mão à minha amiga e sair dali a correr e vejo um dos gajos com um detonador na mão....vi-lhes as caras em pormenor, o sorriso do tipo com o detonador, como quem diz "estais f*****". Agarro-lhe na mão e começamos a correr, com a certeza de que vamos acabar a ser raspadas de paredes e muros...vejo um clarão à minha frente e acordo.

 

Detalhe, cheiros, sons, caras, reacções tão plausíveis de acontecer. 

A melhor parte? O próximo fim de semana é passado em Madrid, com a amiga do sonho. Onde ficamos hospedadas? Ao pé do jardim do retiro. 

 

Fuck.

 

 

 

Sarah

Qui | 24.03.16

Jeans - ou como meter dentro de um par de calças 60% da nossa massa gorda

Sarah

Ah a compra de calças de ganga....essa façanha que não é para todos mas apenas para alguns, seres especiais, iluminados e pouco rabudos, que facilmente entram em qualquer loja e de lá saem de perninhas tapadas. Apenas para esses seres os fabricantes de calças (em geral) se dedicam sendo que para os restantes comuns mortais apenas sobram os fabricantes de tendas e meia dúzia de fabricantes (acessíveis) que se dedicam à manufactura de calças vestíveis, ou que pelo menos, passam dos joelhos. 

Claro está que a Je se inclui nos comuns mortais e desde que me nasceu esta coisa tão feminina das curvas que a compra de calças é um fastio, um desatino e uma alegria de ir ás lágrimas quando as ditas não só servem como ficam bem, são confortáveis, não sobram na cintura, consigo sentar-me sem cortar a circulação, não me assam no entre pernas e......estão a ver não estão? Posto isto aprendi a ir aos sítios certos e a ter por vezes que deixar algum dinheiro a mais, pelo meu conforto e pela garantia de que terei calças para uns anos.

 

Os conselhos:

-Nunca comprar calças que apertam as banhinhas das ancas. Não só é muito inestético como vos faz um mal desgraçado, podendo até causar prisão de ventre e má circulação da zona abdominal.

-Nunca comprar calças que apertam na parte de trás dos joelhos ao sentar. É das zonas mais vascularizadas da perna, que incha substancialmente quando já têm má circulação por isso imaginem o estrago apertando essa zona. 

-Nunca comprar calças que espalmam o rabo. Há tantos modelos, tantos formatos, os push-up estão por todo o lado, para quê andar com um tábua de cortar pão dentro das calças!?

-Deixar de comprar calças de cintura hiper descida. Ainda que eu não seja adepta das chamadas mum jeans e dos mega bundões que elas fazem, as cinturas descidas já não se usam e só favorecem as pop stars do anos 90....que agora são mães e já têm banhas. Optem por cinturas médias: além de mais confortáveis, moldam melhor o corpo e ajudam a disfarçar tudo o que possa estar fora do sítio.  

-Seja qual for o modelo.....usem calças com ar cuidado. Ainda que tenham rasgões, ainda que sejam de uma cor esquisita.....mantenham-nas bonitas, lavadas pelo menos! Ninguém precisa saber que ficaram sem guardanapos ao comer aquele cheeseburguer....

 

E agora, a regra de ouro

 

-USEM APENAS O QUE VOS FICA BEM! simples não é, quase insultuoso colocar isto assim! Mas a verdade é que só as manequins das lojas são feitas em série, as mulher não. As calças que me ficam bem não ficam à Maria e temos que aprender a aceitar isto. 

 

Agora os modelos clássicos e indispensáveis (para mim, cada uma sabe de si)

Slim (ou skinny)-  Gosto muito deste modelo da Mango. Regra geral, gosto das calças da mango e pronto. As gangas são boas, grossas mas elásticas e este modelo é push-up ou seja, se podem andar com o bumbum nas costas, porquê deixá-lo ao pé dos joelhos? PVP 25,99€

 

Cintura alta - Tenho estas calças vestidas neste exacto momento. São confortáveis, a cor está igual depois de dois anos de uso e de idas à máquina e são muito muito confortáveis. São ideais para aqueles dias "ai que me sinto gorda" pois mantêm tudo no sítio. PVP 25,95€

 

Damaged ou rasgadas - Ainda que não seja fã de calças com rasgões, se forem com peso e medida acho que ficam muito giras para usar num dia mais descontraído, com uns ténis e uma t-shirt catita. Estas são modelo girlfriend, seguindo a tendência das boyfriend jeans ou calças de homem. O corte continua a ser largo mas feito para a silhueta feminina. PVP 59,95€

 

Straight - Ah a Salsa......as suas calças maravilhosas e os seus preços dolorosos! Quando era nova e achava que ganhava bem, dei a estes senhores muito a ganhar. Agora já não me apanham sem ser nos saldos mas a verdade é que têm modelos para tudo e para todos e dificilmente saímos de lá mal servidas.  Estas calças com a perna direita  são também para vestir e andar. São mais confortáveis que as skinny, principalmente para quem ter perna e rabo, e podem ser usadas tanto com rasos como com um salto. Em promoção por 49,90€

 

BootCut - Para mim, o modelo que não passa nem passará nunca de moda. Para usar naqueles dias de inverno com umas botas e um casacão ou no verão com umas sandálias e um top, dificilmente ficam mal. Ao contrário das calças boca de sino, estas são praticamente direitas, notando-se pouco a abertura da perna no fim da calça. Tenho umas também da Tiffosi e são As Calças. PVP 49,99€ (estão com Mid Season Sale)

 

É assim, senhoras e senhores: por vezes temos que gastar algum dinheiro para nos vestirmos, mas um bom par de calças é como aquele vestidinho preto: em caso de emergência é o que se usa!

 

 

 

 

 

Qui | 24.03.16

Nivea, Garnier e Mixa: Parte I

Sarah

Há uns tempos descobri que não tenho pele seca: o meu mal mesmo chama-se preguiça e o facto de durante o inverno habitar num pequeno iglo citadino também não ajuda nada na hora de uma pessoa de besuntar toda. 

Mas a verdade é que no inverno a minha pele passa mal, reajo muito mal ao tempo frio e fico com a pele avermelhada e dorida ao toque. Como podem calcular, eu já me esfreguei em tudo e até ao óleo de amêndoas puro recorri, acabando por me sentir um croquete acabadinho de fritar! Por norma não gosto de óleos, excepto quando falamos de protectores solares ou bronzeadores mas isso deixo para outro post. 

Este post vai ser por partes (por marca) para não vos dar a sensação de que vão passar as próximas 3 horas a lerem sobre cremes ;)

 

 

Nivea

Quem como eu mora pelos lados de Lisboa e faz praia na Caparica sabe que "a bola da Nivea" é uma referência universal para ponto de encontro, ainda que já lá não esteja. Em termos de história a marca conta com 130 anos de experiência no cuidado da pele, em miúdos e graúdos e quem nunca se sentiu um fantasminha depois de ser totalmente besuntado com nívea da lata azul não sabe o que é passar vergonhas desde tenra idade. Mas a verdade é que a marca fala por si e já nos acompanha há várias gerações e com resultados. 

Da minha parte, tenho dois favoritos: Nivea Lata azul e Nivea Soft

O da lata azul uso para o rosto, mãos, lábios....para o que calha! Tenho uma mini lata sempre na mala e não dispenso. A fórmula já não é tão peganhenta como antes mas a hidratação mantêm-se, tal como o cheiro característico. E por 1,30€ a embalagem de 30 ml e 3,45€ a de 150 ml não tem como dizer que não. Aqui. O site da marca deixa também umas boas ideias para utilização.

Já o Nivea Soft é o escolhido do verão. A fórmula é muito leve e de fácil absorção, o cheiro é óptimo e deixa a pele que é um mimo. Se há coisa que detesto é ter que me vestir ainda com o creme "fresco" e este creme é muito bom nesse aspecto, deixando uma sensação quase de loção e não de creme. Na sua fórmula tem óleo de jojoba e vitamina E que deixam a pele maravilhosa e brilhante, sobresaindo o bronze (não o meu que eu não ganho disso....) Agora há também novidade com a larca a lançar o refreshingly soft, um creme com a textura de gel que tal como o do boião, pode ser usado na cara e no corpo. É mais um daqueles para colocar e andar. 

Encontram-nos aqui, o de boião de 200ml por 4,44€ e dura senhores....se dura! 

 

Em outros posts falarei da minha experiência com a Garnier e com a Mixa.

 

Sarah

Qua | 23.03.16

Na Net - A Meca do consumismo: compras online

Sarah

Quem nunca perdeu umas horinhas a ver sites das marcas favoritas, sonhando em ter um botão mágico no ecrã que diga: comprar sem gastar dinheiro? Eu já, muitas vezes, haja tempo morto e lá estou nas H&M, ZARA, Blanco, ZILIAN perdida a ver conjuntos e a dizer baixinho "ai isto ficava-me tão bem!!", mas a verdade é que o constante limiar de pobreza em que existo não me permite estes desvarios pelo acabo sempre a carregar na cruzinha vermelha, tudo em prol do meu cartão de crédito. 

Contudo, como ver ainda não paga imposto, nos meus passeios lá vou descobrindo bons negócios, vulgo, saldos! É que se há coisa que me deixa doente é andar a ver montras, comprar roupa, chorar o dinheiro e dali a 15 dias encontro tudo a preço de saldo, metade do que paguei! E desengane-se quem acha que os saldos são as marcas a serem nossas amigas e a dar-nos borlas: ninguém, mas ninguém dá nada a ninguém e se eles vendem a mesma peça por metade do preço, é porque ainda conseguem ter lucro, apenas será menor. Posto isto, porque não aproveitar as lojas online para ir namorando umas peças e estar a par dos descontos? 

Estas são as que mais vezes consulto e mais vezes fazem saldos/promoções:

 

Mango

Adoro esta marca. O corte, a qualidade dos tecidos, os modelos que ficam quase sempre bem....adoro, excepto os preços. Bem dizendo, não é que a Mango esteja cara por demais, a Primark é que torna tudo caro! Mas disso falarei noutra altura....Voltando à Mango, tenho aproveitado o site para ver os lançamentos (agora lançam novos modelos todas as semanas e não apenas no início da estação) e consigo ver as promoções flash que vão fazendo. Compensa.

 

ZARA

Outra marca que me parte o coração, quer pela qualidade das peças quer pelos preços. Há peças em que os valores praticados são completamente loucos, como se nós clientes tivésemos que pagar o facto de em certas peças eles recorrerem a materiais sustentáveis e mão de obra sem ser escrava. Essa é uma escolha que devia ser regra e não uma regra paga por nós....enfim. No geral é uma marca onde passo sempre o olho e na altura dos saldos é ir de merreta para a loja que aquilo vira a selva.

 

Blanco

A Blanco é outra marca que adoptou a modalidade da Mango, soltando sempre peças novas de tempos a tempos, fazendo saldos em peças da estação. É onde eu penso aproveitar melhor os descontos na relação qualidade preço. Posso dizer que já la compre uma camisa de ganga por 3€ ou uma saia de pele por 7€. E estão com Mid Season Sale.

 

H&M

Para mim, até ao momento, a melhor colecção de verão que já vi! Gosto muito de padrões, saias rodadas, ombros de fora e a H&M este ano dá-nos tudo isso. E apesar de no site isso não estar indicado, nas lojas encontram imensas peças em saldo. De me perder...

 

ROS|Lisbon

O que eu gosto dos calcantes desta rapariga! A Ana Ros é uma former e ainda blogger mais conhecida por Maçã do Maçã de Eva. Já era fã do blog antes dela lançar a marca de sapatos e agora sou dos sapatos também. Ainda só os usei uma vez, um modelo de pumps pretos envernizados, e foram emprestados mas os pés agradeceram. Eu devo ter os piores pés do mundo para usar sapatos pois até descalça eles ás vezes m e doem mas naquela festa estava uma cinderela. Poupando para a nova colecção...

 

Zilian

Outra marca onde perco o juízo. Ainda que alguns dos sapatos mais bonitos pratiquem uns saltos pornográficamente altos não deixam de ser lindíssimos e bastante usáveis, principalmente os rasos/médios. Ah e com página outlet.

 

Agora a verdadeira meca......ASOS

Aqui sim, perdem o juízo, a conta da luz, a renda da casa....tudo! Se vocês procuram uma marca, provavelemtne está à venda na ASOS. O slogan deles é exactamente "A-Z brands" e há moda mulher e homem há disposição do freguês. Entregam em Portugal (óbvio) e têm políticas de devolução amigas do cliente. E estão agora com 20% de desconto nos vestidos de primavera. 

 

Em suma, não se acanhem com as compras online, mas conhecam os limites. Há gente que se individa com o facilitismo aparente de ir a um site, comprar e receber em casa. É como se o dinheiro não nos saísse dos bolsos e depois os resultados estão à vista. Além disso a maioria das compras é a crédito o que só piora tudo, por isso, conta peso e medida e saibam parar. 

De resto, qualquer das marcas de que aqui falei são de confiança e não vos deixarão ficar mal. 

 

Boas compras!

 

Sarah

 

Ter | 22.03.16

Je Suis Farta disto tudo!!!!

Sarah

Não há bandeiras de nações no meu Facebook pelo simples facto de que, para mim, quem morre em Paris ás mãos de selvagens fanáticos vale tanto como quem morre em Instanbul, Ankar, Costa do Marfim....são pessoas! Todos eles são pessoas. 

E hoje Bruxelas......tendo eu estudado a europa na faculdade isto dói-me especialmente....é o berço da Europa em que nasci e cresci: a Europa da paz, da tranquilidade, segurança. Alguma vez vocês se lembram do paraíso em que vivemos? Estamos em crise, temos maus salários, há a austeridade.....mas podemos sair de casa a qualquer hora, podemos deitar as cabeças nas almofadas todas as noites e há o silêncio...e não o som de bombas. 

A minha Europa está debaixo de fogo, mas de um fogo mesquinho, malvado, nojento! Isto revolve-me as entranhas, leva-me ao vómito. São ataques pensados, planeados, um homem mata e fere centenas. Não há um inimigo com rosto, não há um exérctio a combater pois nem disso eles são capazes: dar a cara. Fazem-no na penumbra, às escondidas, mostram o que são: seres do mais profundo esgoto. 

Para mim não são muçulmanos nem culpo a sua fé. Há bons muçulmanos, há boa e má gente em todo o lado, em todas as religiões. Isto revolta-me tanto.....assusta-me, cria em mim algo que nunca senti na minha Casa: medo. 

Não sejam Paris, Bruxelas, Ankara......sejam pessoas, humanos, e rezem. Seja a quem for mas quando nada mais há a fazer....que uma fé nos faça continuar. 

 

Dói.

 

Sarah

Seg | 21.03.16

Sobre as pestanas postiças....

Sarah

Gosto de ir no metro com os óculos de sol postos. Ainda mais se for segunda-feira. E se for segunda-feira eu tiver dormido mal, me sinta mal vestida e esteja a reagir mal à claridade, qual ressacado quando sai do after às 8h00 da manhã, vou com os maiores Amálias que encontrar na gaveta!

Bom.......isto do andar de óculos de sol em sítios onde não se espera é uma espécie de manto da invisibilidade do Harry Potter (don´t judge) pois posso ir a olhar para as outras pessoas, de alto a baixo, sem que eles saibam. E hoje, a vítima foi uma menina com pestanas postiças, ou como gosto de lhes chamar, taipais oculares.

Apesar de tudo, saibam que apenas procuro ajudar o outro, ser boa cristã e contribuir para um mundo melhor e mais bonito e por isso, deixo aqui algumas considerações sobre pestanas postiças, mais concretamente, as da menina do metro:

 

-Se provocas uma pequena deslocação de ar de cada vez que pestanejas, ISSO ESTÁ MAL FEITO.

-Se pareces uma daquelas bonecas baratas que as mães compravam para nós escavacarmos há vontade e assim pouparmos as Barbies, ISSO ESTÁ MAL FEITO. 

-Se usares óculos e as ditas forem contra a lente como uma espécie de afro ocular, ISSO ESTÁ MAL FEITO.

-Se fores loira platinada e tiveres um tufo de pêlo preto a sair de cada olho, ISSO ESTÁ MAL FEITO.

-Se fazes com que eu tenha que escrever sobre as tuas pestanas e assim dar a conhecer a toda a internet o meu desagrado sobre elas....ISSO ESTÁ MUITO MAL FEITO. 

 

Ah e não vás ao telefone usando o auricular e não com o dito encostadinho à orelha....é só piroso e ninguém precisa de saber, ainda antes das 10h00 da manhã a uma segunda-feira, que tu lhe mandaste mensagem mas ele só respondeu quatro horas depois e foi "bué seco amiga".

 

Se queres pestanas bonitas, bem feitas e naturais vai aqui

Ah mas aqui elas custam dinheiro.....damn.

 

 

 

 

Sarah

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